انتقل إلى منصة أندرويد أيقونة عرض المنصات
انتقل إلى منصة أندرويد انتقل إلى منصة ويندوز انتقل إلى منصة Mac
أيقونة 177 Ways to Lose Weight

177 Ways to Lose Weight

1.3
0 التعليقات
924 عدد مرات التنزيل

تطبيق دليل لخسارة الوزن واللياقة المستدامة

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

توفر 177 Ways to Lose Weight دليلاً شاملاً لأولئك الذين يسعون لتحقيق استراتيجيات فعالة لفقدان الوزن. بدلاً من الاعتماد على الحميات الغذائية السريعة التي غالباً ما تؤدي إلى نجاح مؤقت، يركز هذا التطبيق على العادات المستدامة. افهم المبدأ الأساسي أن الزيادة في الوزن تحدث عندما تستهلك سعرات حرارية أكثر مما يمكن لجسمك استخدامه. لتحقيق نتائج مستدامة، يجب عليك خلق عجز في السعرات الحرارية عن طريق حرق سعرات حرارية أكثر مما تستهلك.

أدوات فعالة لإدارة الوزن

الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

ستكتشف طرقاً متنوعة لتقليل عدد السعرات الحرارية وتتعلم تقنيات عملية لزيادة استهلاك السعرات. من خلال استكشاف التوجيه المقدم، يمكنك تبني عادات أكل أكثر صحة وتطوير نمط حياة أكثر نشاطًا. يسلط التطبيق الضوء على أهمية تحقيق توازن بين استهلاك السعرات الحرارية والنشاط البدني. ويهدف إلى غرس تغييرات مستدامة في نمط الحياة التي تعتبر أساسية لإدارة الوزن.

تجربة سهلة الاستخدام

يضمن الواجهة الصديقة للمستخدم التنقل بسهولة، مما يمكنك من استكشاف ثروة المعلومات بسلاسة. يعرض 177 Ways to Lose Weight مفاهيم التغذية المعقدة بطريقة مفهومة، مما يتيح لك دمجها في روتينك اليومي.

حل مستدام لخسارة الوزن

باستخدام تطبيق 177 Ways to Lose Weight، تحصل على الأدوات والرؤى اللازمة لتحقيق والحفاظ على الوزن الذي ترغب فيه. تفاعل مع استراتيجيات موجهة نحو النجاح على المدى الطويل من خلال إعطاء الأولوية للتغذية واللياقة العامة على الصرعات الغذائية المؤقتة.

تمت صياغة هذه المراجعة باستخدام الأفكار المقدمة من BookAndroid. تمت الترجمة من طرف Uptodown Localization Team

المتطلبات (احدث اصدار)

  • يتطلب أندرويد 10.4 Tiger أو أحدث

معلومات حول 177 Ways to Lose Weight 1.3

اسم حزمة العرض com.bookandroid.ossweightloss
ترخيص مجانًا
نظام التشغيل Android
الفئة القصص المصورة وقارئي الكتب
اللغة العربية
المؤلف BookAndroid
التنزيلات 924
التاريخ 19 يونيو 2016
تقييم المحتوى +3
الإشهار غير محدّد(ة)
لماذا تم نشر هذا التطبيق على Uptodown؟ (معلومات أكثر)
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo

تقييم هذا التطبيق

راجِع التطبيق
أيقونة 177 Ways to Lose Weight

التعليقات

لا توجد آراء حول 177 Ways to Lose Weight حتى الآن. كن الأول! تعليق

أيقونة Six Pack in 30 Days
لتحصل على عضلات بطن بارزة في 30 يوما فقط
أيقونة Lose Weight in 30 Days
تمارين يومية و خطة نظام غدائي صحي
أيقونة Lose Weight App for Men
أبلغ مستوى اللياقة الذي ترغب فيه من خلال هذا البرنامج الرياضي
أيقونة Umax: Maximize Your Looks
قم بتحسين مظهرك الجسدي من خلال هذا التحليل المخصص
أيقونة Calorie Counter
لا تفقد مسار السعرات الحرارية التي تستهلك
أيقونة Fitia
لتتخلص من الدهون، تقوي عضلاتك، وتحسن صحتك مع هذه العادات الغذائية
أيقونة Fat 2 Fit!
مرحبا بك في مدرسة أحلامك
أيقونة Eat the Rainbow: Food Journal
إستخدم قوس قزح لإضافة تنوع لنظامك الغذائي
الإشهار
قم بإزالة الإعلانات والمزيد باستخدام Turbo
أيقونة Tachiyomi
إستمتع بقراءة أفضل المانغا من الأندرويد الخاص بك
أيقونة مانجا ليك
اقرأ آلاف المانجا دون اتصال بالإنترنت
أيقونة السجل المدني الفلسطيني
تبسيط الوصول إلى المعلومات العامة للمقيمين الفلسطينيين
أيقونة Manga Rock
تمتع بأحسن مانغا على هاتف الأندرويد الخاص بك
أيقونة Mihon
جميع القصص المصورة والمانجا في جيبك
أيقونة Google Play Books
إقرأ كتبك المفضلة من جهازك الأندرويد
أيقونة Kotatsu
الطريقة السهلة لقراءة المانغا على الإنترنت
أيقونة bilibili
قم بالبث المتدفق لأفضل الأنيمي
أيقونة ChatGPT
التطبيق الرسمي لـ ChatGPT الذي أنشأته شركة OpenAI
أيقونة Grok
التطبيق الرسمي لـ X AI
أيقونة Google Drive
قم بمزامنة المستندات والملفات مع Google Drive
أيقونة Tachiyomi
إستمتع بقراءة أفضل المانغا من الأندرويد الخاص بك
أيقونة DeepSeek
الذكاء الاصطناعي في متناول يدك
أيقونة Microsoft Word
التطبيق الرسمي لبرنامج Microsoft Word على الأندرويد
أيقونة مانجا ليك
اقرأ آلاف المانجا دون اتصال بالإنترنت
أيقونة Microsoft Copilot
مساعد الذكاء الاصطناعي الرسمي من مايكروسوفت